Crescita Spirituale Pratica

We Are Souls Embodied

3 MEDITAZIONI
PER RITROVARE
L'AUTOSTIMA

Con la nostra Mindfulness Integrata passerai
dalla mancanza alla pienezza del tuo valore
Guarda il video

Ritrovare l’autostima non è questione di forza di volontà.
È una questione di presenza. Di spazio. Di verità.

Con queste 3 meditazioni mindfulness gratuite, impari a tornare dentro.
A sentire chi sei, al di là dei giudizi, delle insicurezze, delle maschere.

Ogni meditazione è un invito gentile a riconoscerti di nuovo:
nella calma, nella voce interiore, nella tua dignità più profonda.

Non serve essere già forti per iniziare.
Serve solo il coraggio di fermarti un momento… e ascoltarti.

✨ Inizia subito a praticare gratuitamente con Laura.
Lascia i tuoi dati nel form qui sotto e ricevi il LINK per accedere alle 3 meditazioni.
Ritrovare te stessa può cominciare da qui.

CHI È LAURA

Laura Bersellini

  • Co-fondatrice di CSP – Crescita Spirituale Pratica
  • Operatrice certificata e Insegnante di EFT (Emotional Freedom Technique)
  • Mental Coach e Coach Olistico.
  • Pilotaggio della realtà di Grabovoi® – operatrice certificata e insegnante
  • Master Reiki – scuola Komyo Reiki – operatrice certificata e insegnante
  • Mindfulness – operatrice certificata e insegnante
  • Logosintesi® – Practitioner certificata
  • Access Bars – Access Consciousness® – Operatrice
  • PET (Provocative Energy Technique) – operatrice certificata
  • Studiosa di Numerologia e Mudra
  • Ideatrice , insieme a Max Volpi, della tecnica E-MAP® che trovi SOLO in CSP 

COSA SCOPRIRAI
CON LE MEDITAZIONI

Come ritrovare fiducia in te stessa imparando a stare con le emozioni, anche quando sembrano troppo.

Come liberarti dall’auto-sabotaggio imparando ad ascoltare la tua voce interiore con gentilezza.

Come uscire dal senso di inadeguatezza imparando a portare attenzione alle piccole verità del corpo.

Come ritrovare la forza di dirti “vado bene così” grazie alla consapevolezza gentile del momento presente.

Come fare pace con la tua storia imparando a osservare pensieri e memorie senza identificarli.

Come sciogliere le tensioni invisibili dell’insicurezza imparando a stare in contatto con il tuo valore.

Come smettere di cercarti fuori e iniziare a riconoscerti dentro, attraverso la pratica della presenza.

Come trasformare la paura del giudizio in libertà di essere, partendo dal corpo e dal respiro.

Come lasciar andare l’ansia di non essere all’altezza imparando a osservare senza reagire.

Fai un piccolo passo: lascia i tuoi dati e inizia a praticare gratuitamente con Laura.

ISCRIVITI QUI!

cosa dicono di CSP

i nostri studenti